Le texte et les conseils clairs de la thérapeute physique Carita et les illustrations éclairantes de Juliette ont déjà aidé d'innombrables femmes enceintes à se préparer en toute confiance à l'accouchement et à se rétablir en douceur par la suite. Maintenant une édition entièrement révisée et mise à jour.
- Consultation de grossesse selon la méthode Mensendieck
- Contractions de formes et de tailles
- Attitude de la presse
- Tension et détente
- Muscles à l'accouchement
- Mouvements de la vie quotidienne
- Mouvements après la grossesse
